输血聚焦三：秋冬呼吸道疾病高发？ABO血型的“健康密码”藏不住了

随着秋冬季节来临，气温骤降，呼吸道疾病进入高发期。咳嗽、流涕、肺炎等问题困扰着不少人。而你知道吗？ABO 血型或许在其中扮演着 “隐形角色”。在 2025 中国医师协会输血科医师分会年会上，一项关于 “ABO 血型与呼吸道疾病关联” 的研究发现，为我们解锁了血型与健康的新关联。

秋意渐浓，气温走低，呼吸道疾病也进入了高发时段。咳嗽、流涕、胸闷等不适症状，让不少人备受困扰。但你或许不曾留意，我们与生俱来的ABO血型，竟在这场“秋冬健康保卫战”中扮演着隐秘角色。在2025中国医师协会输血科医师分会年会上，一项聚焦“ABO血型与呼吸道疾病关联性”的研究成果，为我们揭开了血型与健康之间鲜为人知的联系。

一、血型与呼吸道疾病：藏在基因里的差异关联

在本次年会的“血液安全监测分会场”，研究团队公布的结论令人瞩目：ABO血型系统与特定呼吸道疾病的发病风险、病情进展存在显著关联，不同血型人群面对呼吸道病原体的“抵抗力”各有不同。

——上呼吸道感染层面：相较于O型血人群，A型、B型及AB型血者患上呼吸道感染的概率更高。这也意味着，在秋冬感冒高发期，O型血人群的呼吸道防御能力相对更具优势。

——流感与肺炎风险层面：血型带来的影响呈现出“精准差异化”特征。其中，A型血人群感染流感的风险相对较低，而B型血人群在肺炎面前则拥有更强的防护力。这种细分领域的差异，让我们看到了血型对呼吸道疾病谱系的精细调控作用。

二、幕后机制：免疫调控与炎症反应的双重博弈

血型为何能影响呼吸道疾病的发病风险？研究团队通过深入探究，找到了背后的核心逻辑：ABO血型通过调控免疫系统功能与炎症反应强度，间接左右了呼吸道疾病的发生与发展轨迹。

免疫系统是人体抵御病原体入侵的核心防线，而炎症反应则是一把“双刃剑”——适度的炎症能助力清除病原体，守护呼吸道健康；但过度炎症反应会反过来损伤呼吸道黏膜组织，加重病情。研究发现，ABO血型对应的基因差异，会悄然影响免疫细胞的活性水平，以及细胞因子的分泌量。这种细微的调控差异，使得不同血型人群在面对病毒、细菌侵袭时，呈现出截然不同的防御效能。

三、临床价值：从风险预判到个性化防治

这项关于血型与呼吸道疾病的关联研究，绝非单纯的学术探索，更蕴含着切实的临床应用价值，为呼吸道疾病的精准防治提供了新方向。

——精准风险预警：针对A型、B型、AB型血人群，临床可将其列为秋冬呼吸道疾病的重点关注对象，建议这类人群提前做好防护准备，比如尽早接种流感疫苗、减少前往人群密集场所的频次、严格做好手部卫生防护等，从源头降低感染风险。

——优化预后评估：ABO血型可作为呼吸道疾病预后评估的参考指标之一。临床医生在制定治疗方案、评估病情进展时，若将血型因素纳入考量，能更精准地把握患者的身体状态，为其提供个性化的医疗干预方案。

四、输血科的跨界探索：拓展血型研究的医学边界

作为输血科医师分会的重要研究成果，这项发现也彰显了输血医学的跨界价值。传统认知中，输血科的核心职责是保障血液输注的安全与有效；而如今，输血医学领域正不断探索血型与各类疾病的深层关联，为临床医学的精准化发展注入新动力。

展望未来，随着研究的持续深入，基于血型特征制定的呼吸道疾病防治策略有望更加精准，甚至可能为药物研发、免疫调节治疗等领域开辟新的突破口。

五、通用防护指南：无论血型，这些措施筑牢健康防线

需要强调的是，血型带来的只是发病风险的差异，并非绝对的“健康定论”。无论你属于哪种血型，科学的防护措施都能有效提升呼吸道抵抗力，以下这些“硬招”值得每个人牢记。

——主动接种疫苗：流感疫苗、肺炎疫苗是预防呼吸道疾病的“高效武器”，尤其适合老年人、儿童、慢性病患者等高危人群优先接种，能显著降低重症风险。

——优化生活习惯：保持规律作息，避免熬夜透支免疫力；饮食均衡营养，多摄入富含维生素C、优质蛋白质的食物，为身体提供充足能量；适度开展体育锻炼，比如快走、太极拳等，增强心肺功能与机体抵抗力。

——细化防护细节：外出时规范佩戴口罩，避免飞沫传播；返家后及时用流动水+肥皂（或洗手液）按“七步洗手法”清洁双手；每天定时开窗通风2-3次，保持室内空气流通；远离烟草烟雾，吸烟会严重破坏呼吸道黏膜屏障，大幅增加感染风险。

结语

ABO血型与呼吸道疾病的关联研究，为我们打开了认知自身健康的新维度。它告诉我们，人体的健康密码就藏在这些细微的基因差异中，从血型到免疫，从炎症调控到疾病防御，医学探索始终在解锁生命的奥秘。

这个秋冬，不妨了解自己的血型特征，更要重视科学防护的力量。先天差异无法改变，但后天的精心呵护能为我们筑牢健康防线，让我们从容应对呼吸道疾病挑战，安稳享受秋冬时光。